L’Éveil du PoÊtre
L’Éveil du PoÊtre
Retrouve de la joie, de l'énergie et de l'élan en redonnant une place à ce qui te nourrit.
Tarif : 1 200€ · 3 mois · 1 an de collectif offert
Un accompagnement individuel de 3 mois composé de 6 séances d’1h, pour sortir du pilote automatique et retrouver de la joie, de l’énergie et de l’élan, en faisant une place durable à ce qui te nourrit.
Le parcours se déroule sur 3 mois, à raison d’une séance toutes les deux semaines, aux dates qui te conviennent.
Tout au long de l’accompagnement, tu bénéficies de ressources pour prolonger le travail entre les séances : plus de 40 exercices d’écriture, des supports guidés, et l’accès à la communauté des PoÊtres.
En bonus : l’accès aux séances collectives est offert pendant 1 an.
Tu pourras rencontrer d’autres PoÊtres, t’inspirer de leurs expériences, partager les tiennes et poursuivre ton cheminement dans une dynamique de groupe, en complément de ton accompagnement individuel.
Collectif (d'une valeur de 790€)
Basé sur 6 séances de 1h30 sur Zoom, le collectif se déroule sur 3 mois, à raison d’une séance toutes les deux semaines.
Sa force réside dans le groupe.
Écouter le parcours des autres, partager le tien, te reconnaître dans certaines histoires et découvrir d’autres façons de voir les choses : autant d’expériences qui nourrissent les prises de conscience et permettent d’avancer avec plus de confiance, d’énergie et d’élan.
Le cycle de l’accompagnement est proposé tous les 3 mois, avec un nouveau groupe.
Grâce à ton accès d’un an, tu peux rejoindre autant de cycles que tu le souhaites.
Car ce qui te nourrit aujourd’hui n’est pas forcément ce qui te nourrira dans quelques mois. Revenir sur les mêmes thèmes à un autre moment de ta vie permet souvent de faire émerger de nouvelles réponses, de nouvelles envies et de nouveaux passages à l’action.
Si tu ne peux pas participer à une séance, tu pourras la rejoindre lors d’un prochain cycle.
Accès aux rencontres : les soirées citations
En complément, tu as accès aux soirées citations organisées une fois par mois (ou tous les deux mois).
Des moments de rencontre pour s’inspirer ensemble grâce au pouvoir des mots, partager les résonances d’une même citation et nourrir son regard au contact des autres.
Les 6 étapes de l’accompagnement :
S’arrêter • Comprendre • Retrouver • Écouter • Nourrir • Ancrer
1. Accueil et ancrage
CONTENU
Un premier temps pour ralentir, faire le point sur ton quotidien et poser les bases de ton accompagnement.
CE QUE TU VAS FAIRE
→ Mettre des mots sur ce que tu vis aujourd’hui.
→ Poser ton intention pour les 3 prochains mois.
→ Découvrir une nouvelle façon d’utiliser les mots comme outil de réflexion.
2. Croyances et résistances
CONTENU
Une étape pour comprendre ce qui t’empêche aujourd’hui de faire une place à ce qui te nourrit.
CE QUE TU VAS FAIRE
→ Identifier tes freins et tes croyances.
→ Changer ton regard sur eux.
→ Les transformer en ressources pour avancer.
Cette étape peut être inconfortable, mais elle permet de comprendre pourquoi ce qui nous nourrit passe si souvent après le reste.
3. L'essentiel retrouvé, priorités clarifiées
CONTENU
Une étape pour retrouver ce qui est essentiel pour toi et remettre de la clarté dans tes priorités.
CE QUE TU VAS FAIRE
→ Identifier ce qui te donne de l’énergie.
→ Clarifier ce qui compte vraiment pour toi aujourd’hui.
→ Choisir ce que tu souhaites nourrir davantage.
4. Honorer sa voix intérieure
CONTENU
Une étape pour apprendre à t’écouter avec plus de confiance et de bienveillance.
CE QUE TU VAS FAIRE
→ Mieux reconnaître ce qui est juste pour toi.
→ Renforcer la confiance dans ta propre voix.
→ T’autoriser à prendre pleinement ta place.
5. Cultiver l'essentiel
CONTENU
Une étape pour transformer tes prises de conscience en actions simples et durables.
CE QUE TU VAS FAIRE
→ Définir des actions réalistes.
→ Réintégrer progressivement ce qui te nourrit dans ton quotidien.
→ Planter les premières graines du changement.
6. Clôture et renaissance
CONTENU
Une étape pour mesurer le chemin parcouru et repartir avec un élan durable.
CE QUE TU VAS FAIRE
→ Prendre conscience de ton évolution.
→ Identifier ce que tu souhaites continuer à nourrir.
→ Repartir avec des repères concrets pour la suite.